В «Авангарде» начинаются занятия кикбоксингом для детей и взрослых

МБУ ФКС «Комплекс спортивных сооружений» объявляет об открытии на летний период набора в платные группы начальной подготовки занятий кикбоксингом.

Занятия будут проводится в физкультурно-оздоровительном комплексе «Авангард», ул. Дружбы 48 «б».

Возраст занимающихся: дети и юниоры — 10-17 лет; взрослые – 18 лет и старше.

Программа занятий рассчитана на 3-месяца – летний период. В результате систематических занятий достигаются результаты – на базе общей физической подготовки развитие специальных навыков владения кикбоксингом и боксом.

Программа на 3 мес состоит из 3-х этапов:

1 месяц – тренировки для развития основных двигательных, специальных навыков для овладения видом спорта – кикбоксинг, развитие физических качеств – координации, гибкости;

2 – месяц – развитие технико-тактической подготовки по выбранному виду спорта, отработка ударов и защитных действий с партнером; развитие физических качеств – силы, скорости;

3 месяц – закрепление, развитие полученных спортивных навыков для овладения выбранными видами спорта.

Режим тренировок: занятия проходят 3 раза в неделю

Мальчики, юноши, мужчины – уровень – начинающие и выше

понедельник, среда, пятница – 18.00-19.30 час – дети до 18 лет; 19.30-21.00 час – взрослая группа – тренер Финогенов Евгений Александрович — Мастер спорта международного класса по кикбоксингу;

Все желающие – уровень — начинающие

вторник, четверг, суббота – 18.00-19.30 час – занятия проводит Стегонцов Антон Сергеевич, 1 взрослый разряд по кикбоксингу;

Стоимость абонемента на месяц: дети в возрасте 10-14 лет — 1000 руб, юниоры 15-17 лет – 1200 руб; взрослые – 1600 руб.  Разовые занятия :  дети и юниоры – 133 руб; взрослые – 190 руб.

Тел. для записи 56-11-44. Занятия начинаются  с 15 июня 2015 года.