И не только. Бесплатные занятия для пенсионеров проводят тренеры волжского учреждения «Комплекс спортивных сооружений». В это учреждение и входят комплексы «Русь» и «Авангард». В ФОКе «Авангард» тренировки проводит Наталья Чирва, в ФОКе «Русь» — Александр Тюрин. Для пенсионеров эти опытные инструкторы проводят занятия по общей физической подготовке, игровым видам спорта – волейболу, настольному теннису и бадминтону, организуют занятия в тренажерном зале. К услугам участников групп здоровья – фитнес и калланетика. В последнее время развивается такой вид спорта, как скандинавская ходьба.
Сегодня уже 90 волжан почтенного возраста стали активными участниками бесплатных групп здоровья. Желающие заниматься спортом могут обратиться в ФОК «Русь» по адресу: ул. Мира, 127б; или в ФОК «Авангард», расположенного по ул. Дружбы, 48б.
Занятия проходят с понедельника по пятницу в группах: с 09.00 до 11.00 или с 11.00 до 13.00 часов.
Фото: www.nashgorod.ru