В регионе наступит 40-градусная жара

По сообщению Волгоградского ЦГМС днём 24 и 25 июня в Волгоградской области ожидается сильная жара до +40˚С.

Главное управление МЧС России по Волгоградской области рекомендует жителям в жаркую погоду соблюдать меры личной безопасности:

• принимайте больше жидкости.

• не употребляйте спиртных напитков;

• не сидите непосредственно под протоком воздуха вентилятора или кондиционера.

• не принимайте холодный душ, если это не привычная для вас процедура.

• носите одежду светлых тонов и из натуральных тканей.

• не ешьте на ночь тяжелой пищи

Под воздействием солнечных лучей также могут возникнуть ожоги кожи 1-2 степеней. Во избежание ожогов используйте солнцезащитные средства.